Спортивний клуб з бігу та триатлону RabbitSportClub
Сучасний Спортивний Клуб для любителів
Набір проводиться для всіх рівнів підготовки . Тренери з багаторічним досвідом виведуть тебе на новий рівень фізичної форми. Тебе чекає відкрите ком'юніті, нові знайомства, обмін досвідом, спільні тренування, відпочинок та подорожі.
Ми підтримаємо Тебе на кожному етапі шляху, в момент вирішення, можливо, найскладнішого фізичного завдання у Твоєму Житті.
Біг Standart (Strong Pace)
Для кого: бігунів, які хочуть вийти на новий рівень, мати повний супровід і індивідуальний план із урахуванням прогресу, відновлення й підготовки до всіх бігових стартів.
*📅 Індивідуальний динамічний план* 🩺 Аналіз пульсу, навантажень* 📊 Щотижневий розбір виконаних тренувань * 💬 Підтримка через месенджер * Розбір прогресу, планування стартів* 🍎 Рекомендації з харчування + план харчування під гонку .* 🧘♂️ Поради з відновлення, мобільності та профілактики травм .* 📈 Стратегія на змагання 👚Підбір екіпірування .🔑 Доступ до всіх заходів .
Вартість: 4400 грн міс. (~105$)*знижка при тренуваннях більше 6 міс поспіль4200 грн. на міс. (~100$ )*знижка при тренуваннях більше 12 міс поспіль 4000грн на міс. (~95$ )
Триатлон PREMIUM (Finish Strong)
Для кого: спортсменів, які готуються до стартів (Ironman, важливі змагання) і хочуть максимальної персоналізації та постійної підтримки.
📅 Індивідуальний динамічний план (оновлення щодня з корекцією під стан та графік спортсмена) * 🩺 Аналіз пульсу, потужності, навантажень із пристроїв, тестування * 📊 Щотижневий розбір виконаних тренувань * 💬 Підтримка через месенджер * 🎥 онлайн-зустрічі на місяць (аналіз техніки, розбір прогресу, планування стартів) * 🍎 Індивідуальні рекомендації з харчування + план харчування під гонку * 🧘♂️ Поради з відновлення, мобільності та профілактики травм * 📈 Стратегія на старт: розрахунок темпу, харчування під гонку 👚Підбір екіпірування 🏆 Реестрація, покупка слотів на змагання 🔑 Доступ до всіх заходів
Вартість: 10000 грн міс. (~240$)*знижка при тренуваннях більше 6 міс поспіль9200 грн. на міс. (~220$ )*знижка при тренуваннях більше 12 міс поспіль 8400 грн. на міс. (~200$ )
Триатлон BASIC (Start Line)
Для кого: спортсменів-аматорів, які хочуть мати чіткий план і тренуватися самостійно з мінімальною підтримкою тренера.
📅 Індивідуальний план тренувань .⚡️ Рекомендації з харчування та відновлення* 🩺 Аналіз пульсу, потужності, навантажень із пристроїв, тестування 📊 Моніторинг виконання тренувань у TrainingPeaks 1 раз на тиждень .💬 1 онлайн-зустріч, консультація з тренером на місяць 📩 Підтримка через месенджер. 🔑 Доступ до всіх заходів.
Вартість: 6500 грн міс. (~155$)*знижка при тренуваннях більше 6 міс поспіль 6100 грнна міс. (~145$)*знижка при тренуваннях більше 12 міс поспіль 5700 грн на міс. (~135$)
Лілія
Майстер спорту міжнародного класу, призерка Чемпіонату Європи, призерка Кубка Європи, фіналістка Чемпіонату Світу, призерка Всесвітньої універсіади, Учасниця Олімпійських Ігор. Досвід роботи тренером понад 5 років.
Сергій
Засновник Клубу Rabbit Sport Club. 5 років в триатлоні. Здолав 6 повних дистанцій IRONMAN - 226 км з кращим часом 9:29:30. Здолав 11 дистанцій IRONMAN 70.3 з кращим часом 4:17:04. Учасник Чемпіонат Світу IRONMAN Kona Hawaii 2024, Nice France 2023, Lahti Finland 2023, St.George USA 2021
Поринь у світ IRONMAN
Триатлон - це повна трансформація Вас та Вашого тіла . Триатлон дозволяє досягти великих цілей: бути здоровим, нормалізувати вагу та жити цікаво, це величезний та захоплюючий світ.Підготуйтесь до змагань серії Ironman як і інші наші атлети та отримайте найкращий досвід триатлону в боротьбі серед найсильніших.
Ми пропонуємо
Плани Тренувань
Плани тренувань у програмі Training Peaks. Можливість тренуватися віддалено . Ваш графік тренувань буде професійно структурований
Комʼюніті
Нові знайомства, спілкування , підтримка , обмін досвідом і не тільки . Вас чекають тренування та живе спілкування з цікавими людьми.
Кемпи
Поєднання відпочинку та тренувань на зборах, унікальна можливість прогресу та ізоляції від повсякдення
Участь у змаганнях
Підготовку до змагань та супровід на них, план харчування та відновлення після змагань
Тестування
Тестування в лаборатрії. Визначення пульсових зон. Рекомендації у тренувальному процесі. Тести на потужність
Індивідуальний підхід
Кожен з нас особистість та кожен потребує уваги, ми намагаємось перевищувати очікування наших учнів
Прогрес та задоволення
Відчуття прогресу та досягнення цілей мотивує наших атлетів робити це з великим задоволенням